Tainha Assada na Brasa

“A tainha assada na brasa é um prato típico do litoral catarinense, muito apreciado nas festas juninas da região e em encontros familiares à beira-mar. Com sabor marcante e textura suculenta, a tainha preparada na brasa é temperada de forma simples, mas conquista pelo aroma e pelo gosto defumado. É uma receita tradicional que remete à cultura pesqueira brasileira.”

Tempo de preparo: 50 minutos
Serve: 4 porções

🍴 INGREDIENTES:

  • 1 tainha inteira limpa (cerca de 1,5 kg)
  • 3 dentes de alho amassados
  • Suco de 2 limões
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Cheiro-verde picado para finalizar

👨‍🍳 MODO DE PREPARO:

  • Tempere a tainha por dentro e por fora com alho, sal, pimenta, suco de limão e azeite.
  • Deixe marinar por 30 minutos para absorver o sabor.
  • Prepare a brasa em uma churrasqueira.
  • Coloque a tainha em uma grelha dupla ou embrulhada em papel alumínio.
  • Asse por cerca de 15 a 20 minutos de cada lado, até dourar bem.
  • Finalize com cheiro-verde picado e sirva ainda quente.

💡 Dica Especial:

Para um sabor extra, recheie a tainha com rodelas de cebola, tomate e pimentão antes de levar à brasa.

🧩 Variações:

  • Substitua o recheio por farofa de camarão para um toque ainda mais litorâneo.
  • Faça a versão no forno, se não tiver churrasqueira.
  • Tempere com ervas frescas como alecrim e tomilho para um aroma diferenciado.

⚠️ Erros Comuns:

  • Não deixar marinar: o peixe pode ficar sem sabor.
  • Assar demais: pode ressecar e perder a suculência.
  • Usar brasa muito alta: a pele queima antes do peixe cozinhar por dentro.

🍽️ Vai bem com:

  • Farofa de banana ou de camarão.
  • Arroz branco soltinho.
  • Vinagrete simples.

✨ Encerramento:

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Publicado por Leonardo P, criador do Delícias Online.
Publicado em 16/09/2025