Olluquito com Carne (Prato Tradicional dos Andes)
“Uma fusão deliciosa entre a tradição italiana do osso buco e os sabores marcantes da culinária asiática. Este prato traz a suculência da carne cozida lentamente, enriquecida com especiarias como gengibre, molho de soja e anis-estrelado, resultando em um ensopado sofisticado e cheio de personalidade. Ideal para quem busca uma refeição especial e diferente.”
Tempo de preparo: 2h30
Serve: 4 porções
🍴 INGREDIENTES:
- 1 kg de ossobuco (em rodelas grossas)
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
- 1 cebola média picada
- 3 dentes de alho picados
- 1 pedaço de gengibre fresco (3 cm), ralado
- 2 colheres de sopa de molho de soja (shoyu)
- 2 colheres de sopa de molho de peixe (opcional)
- 2 colheres de sopa de vinho de arroz (ou saquê seco)
- 2 estrelas de anis
- 1 pau de canela
- 1 litro de caldo de carne
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cebolinha picada para finalizar
👨🍳 MODO DE PREPARO:
- Tempere as rodelas de ossobuco com sal e pimenta.
- Aqueça o óleo de gergelim em uma panela grande e sele a carne até dourar. Reserve.
- Na mesma panela, refogue a cebola, o alho e o gengibre até ficarem aromáticos.
- Acrescente o molho de soja, o molho de peixe e o vinho de arroz, raspando o fundo da panela para soltar os sabores.
- Coloque novamente a carne na panela, adicione o anis-estrelado, a canela e o caldo de carne.
- Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 2 horas, ou até a carne ficar bem macia e o molho reduzido e encorpado.
- Finalize com cebolinha picada antes de servir.
💡 Dica Especial:
Sirva acompanhado de arroz jasmim ou noodles orientais para realçar ainda mais os sabores do prato.
🧩 Variações:
- Substitua o vinho de arroz por vinho branco seco, se preferir.
- Acrescente cenoura e nabo em pedaços grandes para deixar o prato mais nutritivo.
- Para uma versão mais picante, adicione pimenta dedo-de-moça ou pimenta seca.
⚠️ Erros Comuns:
- Cozinhar em fogo alto: pode deixar a carne dura e ressecar.
- Usar pouco caldo: o ossobuco precisa cozinhar imerso para absorver os sabores.
- Retirar as especiarias tarde demais: deixar a canela e o anis por muito tempo pode amargar o caldo.
🍽️ Vai bem com:
- Arroz jasmim soltinho.
- Noodles de arroz salteados.
- Legumes cozidos no vapor com molho de soja leve.
✨ Encerramento:
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Publicado por Leonardo P, criador do Delícias Online.
Publicado em 19/09/2025