Frutas com Iogurte e Mel
“Leve, saudável e pronta em 2 minutos!“
INGREDIENTES:
- 1 banana em rodelas
- 1 maçã picada
- 1 pote de iogurte natural
- 1 colher de sopa de mel
MODO DE PREPARO:
- Coloque as frutas picadas em um potinho;
- Adicione o iogurte por cima;
- Regue com mel;
- Misture tudo e aproveite!
Dica do dia: Quer deixar a receita ainda mais crocante? Acrescente uma colher de granola ou castanhas picadas por cima. Fica uma delícia e dá aquele toque especial no sabor e na textura!
Lanche completo e equilibrado! Que tal combinar sua porção de frutas com iogurte com uma barra de proteína deliciosa?
É uma ótima opção pra um lanche rápido, nutritivo e que sustenta bem!