Frango Crocante ao Mel e Gergelim (Rápido, Dourado e Irresistível)
“Um frango simples que vira um prato especial: suculento por dentro, crocante por fora e finalizado com um glaze leve de mel e gergelim. É perfeito para quem quer uma refeição rápida, saborosa e com aquele toque oriental que conquista qualquer paladar.”
Tempo de preparo: 25 minutos
Serve: 4 porções
🍴 INGREDIENTES:
- 500 g de peito de frango cortado em tiras
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 2 colheres (sopa) de shoyu
- 1 colher (sopa) de óleo de gergelim (opcional)
- 1 ovo
- 1 xícara de amido de milho
- Óleo para fritar
- 3 colheres (sopa) de mel
- 1 colher (sopa) de gergelim torrado
- Cebolinha picada (opcional)
👨🍳 MODO DE PREPARO:
- Tempere o frango com sal, pimenta, shoyu e óleo de gergelim. Deixe descansar por 10 minutos.
- Bata o ovo e misture ao frango temperado.
- Empane as tiras no amido de milho, cobrindo bem.
- Frite em óleo quente até dourar e ficar crocante.
- Em uma panela pequena, aqueça o mel por alguns segundos para ficar mais fluido.
- Misture o frango frito com o mel e finalize com gergelim e cebolinha.
- Sirva imediatamente.
💡 Dica Especial:
Adicione algumas gotas de limão ao mel — o sabor fica ainda mais equilibrado e brilhante.
🧩 Variações:
- Apimentado: adicione pimenta dedo-de-moça ou flocos de pimenta ao mel.
- Assado: asse as tiras empanadas a 200 °C por 20 minutos virando na metade.
- Com molho: sirva com molho agridoce ou maionese temperada com shoyu.
⚠️ Erros Comuns:
- Fritar com óleo frio — deixa o frango encharcado.
- Cortar o frango muito grosso — dificulta dourar e perder crocância.
- Exagerar no mel — o prato fica doce demais e pesado.
🍽️ Vai bem com:
- Arroz branco soltinho
- Legumes salteados
- Salada fresca com pepino e tomate
✨ Encerramento:
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Publicado por Leonardo P, criador do Delícias Online.
Publicado em 13/11/2025