Navarin d’Agneau (Ensopado Francês de Cordeiro com Legumes)
“O navarin d’agneau é um ensopado tradicional da culinária francesa preparado com cordeiro e legumes frescos. Rico em sabor e aroma, é um prato reconfortante, perfeito para dias frios e ocasiões especiais em família.”
Tempo de preparo: 1h40
Serve: 6 porções
🍴 INGREDIENTES:
- 1 kg de carne de cordeiro em cubos (paleta ou pernil)
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 2 cebolas médias picadas
- 3 dentes de alho picados
- 2 cenouras em rodelas grossas
- 2 batatas grandes em cubos
- 1 nabo em cubos
- 150 g de vagem picada
- 2 tomates maduros picados
- 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
- 1/2 xícara (chá) de vinho tinto seco
- 1,2 litro de caldo de carne ou legumes
- 1 folha de louro
- 1 ramo de alecrim
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Salsa fresca picada para finalizar
👨🍳 MODO DE PREPARO:
- Tempere a carne com sal e pimenta. Em uma panela grande, aqueça o azeite e sele o cordeiro até dourar bem. Reserve.
- Na mesma panela, refogue cebola, alho, cenoura e nabo até começarem a dourar.
- Acrescente o extrato de tomate, o vinho e mexa bem para soltar os sabores do fundo da panela.
- Volte a carne, adicione os tomates, o caldo, o louro e o alecrim. Cozinhe em fogo baixo por cerca de 1 hora.
- Adicione as batatas e cozinhe por mais 20 minutos.
- Por fim, junte a vagem e cozinhe por mais 10 minutos, até ficar macia.
- Ajuste o sal, finalize com salsa e sirva quente.
💡 Dica Especial:
Para intensificar o sabor, prepare o prato de um dia para o outro e aqueça antes de servir.
🧩 Variações:
- Acrescente cogumelos frescos ao ensopado.
- Substitua o cordeiro por carne bovina se preferir.
- Use batata-doce para um toque mais adocicado.
⚠️ Erros Comuns:
- Não dourar bem a carne, deixando o ensopado sem profundidade de sabor.
- Cozinhar em fogo alto, fazendo o líquido evaporar rápido demais.
- Acrescentar todos os legumes no início, deixando-os muito moles.
🍽️ Vai bem com:
- Pão rústico.
- Vinho tinto encorpado.
- Salada verde fresca.
✨ Encerramento:
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Publicado por Leonardo P, criador do Delícias Online.
Publicado em 01/09/2025