Haminados (Ovos Cozidos Judaicos ao Estilo Sefardita)
“Conhecidos como Haminados, esses ovos são tradicionais da culinária sefardita e costumam ser preparados lentamente junto ao hamin (ensopado judaico de cozimento prolongado). Durante horas de cozimento suave com cebola, especiarias e casca de cebola, os ovos desenvolvem uma cor marrom intensa e um sabor profundo e levemente adocicado. Simples e surpreendentes, são servidos como entrada, acompanhamento ou parte de refeições festivas.”
Tempo de preparo: 2 horas
Serve: 4 porções
🍴 INGREDIENTES:
- 6 ovos
- 1 cebola grande cortada em quartos
- 2 folhas de louro
- 1 colher (chá) de grãos de pimenta-do-reino
- 1 colher (chá) de páprica doce
- 1 colher (sopa) de açúcar mascavo
- Casca de 1 cebola (para dar cor)
- 1 colher (chá) de sal
- Água suficiente para cobrir
👨🍳 MODO DE PREPARO:
- Coloque os ovos em uma panela média.
- Adicione a cebola em quartos, o louro, os grãos de pimenta, a páprica, o açúcar mascavo, o sal e a casca de cebola.
- Cubra tudo com água.
- Leve ao fogo até levantar fervura e depois reduza para fogo baixo.
- Cozinhe lentamente por cerca de 1h30 a 2 horas, mantendo sempre os ovos cobertos com água.
- Retire os ovos, deixe esfriar levemente e descasque.
- Sirva mornos ou em temperatura ambiente.
💡 Dica Especial:
Quanto mais tempo os ovos cozinharem em fogo baixo, mais intensa será a cor e mais profundo o sabor.
🧩 Variações:
- Adicione café forte ao líquido de cozimento para intensificar a coloração.
- Inclua um pedaço pequeno de canela para um aroma mais quente e especiado.
- Sirva com azeite de oliva e páprica defumada por cima.
⚠️ Erros Comuns:
- Cozinhar em fogo alto demais, deixando os ovos duros e borrachudos.
- Não manter os ovos sempre cobertos com água.
- Descascar os ovos ainda muito quentes, quebrando a clara.
🍽️ Vai bem com:
- Pães rústicos ou pão sírio
- Salada fresca de tomate
- Pastas mediterrâneas
✨ Encerramento:
🔍 Obrigado por acessar o Delícias Online!
Gostou da receita? Curta, compartilhe com alguém e salve pra usar quando quiser!
Tem alguma variação diferente com ovos cozidos aromáticos ou pratos tradicionais judaicos? Me conta na página de contato — vou adorar saber!
Publicado por Leonardo P, criador do Delícias Online.
Publicado em 10/03/2026.