Pescado Branco em Papillote com Limão, Alcaparras e Ervas
“Uma receita elegante, leve e extremamente aromática, feita no método papillote, que preserva a suculência do peixe e concentra todos os sabores. O limão traz frescor, as alcaparras um toque salino equilibrado e as ervas finalizam com perfume e leveza.”
Tempo de preparo: 30 minutos
Serve: 2 porções
🍴 INGREDIENTES:
- 2 filés de peixe-branco (tilápia, linguado, pescada ou saint peter)
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- 1 colher (chá) de manteiga
- 1 limão-siciliano (rodelas finas + raspas)
- 1 colher (sopa) de alcaparras
- 1 dente de alho fatiado fino
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Ervas frescas a gosto (tomilho, dill ou salsinha)
- Papel manteiga ou papel-alumínio
👨🍳 MODO DE PREPARO:
- Pré-aqueça o forno a 200 °C.
- Corte dois pedaços grandes de papel manteiga.
- Coloque um filé de peixe no centro de cada papel.
- Tempere com sal, pimenta, alho e alcaparras.
- Distribua as rodelas de limão e um pouco das raspas.
- Regue com azeite e finalize com um pequeno cubo de manteiga.
- Acrescente as ervas frescas.
- Feche o papel formando um envelope bem vedado.
- Leve ao forno por 15 a 18 minutos, até o peixe ficar macio e suculento.
- Abra com cuidado e sirva imediatamente.
💡 Dica Especial:
Abra o papillote apenas na hora de servir para preservar o vapor aromático e garantir máxima suculência.
🧩 Variações:
- Substitua o limão por laranja para um toque mais adocicado.
- Acrescente tomates-cereja cortados ao meio.
- Use vinho branco seco no lugar da manteiga para uma versão ainda mais leve.
⚠️ Erros Comuns:
- Não vedar bem o papel, deixando escapar o vapor.
- Assar por tempo excessivo, ressecando o peixe.
- Exagerar nas alcaparras, deixando o prato salgado.
🍽️ Vai bem com:
- Arroz branco ou arroz com ervas
- Legumes cozidos no vapor
- Purê de batata ou mandioquinha
✨ Encerramento:
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Publicado por Leonardo P, criador do Delícias Online.
Publicado em 29/12/2025