Panqueca Japonesa (Soufflé Pancake)

“A panqueca japonesa, também chamada de soufflé pancake, é famosa por sua textura extremamente fofa e aerada. Diferente das panquecas tradicionais, ela cresce bastante e fica leve como uma nuvem, sendo uma sobremesa ou café da manhã irresistível.”

Tempo de preparo: 35 minutos
Serve: 4 porções

🍴 INGREDIENTES:

  • 2 ovos (gemas e claras separadas)
  • 2 colheres (sopa) de leite
  • 1/2 colher (chá) de essência de baunilha
  • 1/4 de xícara (chá) de farinha de trigo peneirada
  • 1/2 colher (chá) de fermento em pó
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 1 pitada de sal
  • Óleo ou manteiga para untar

👨‍🍳 MODO DE PREPARO:

  • Em uma tigela, misture as gemas, o leite e a baunilha. Acrescente a farinha e o fermento peneirados, mexendo até obter uma massa homogênea.
  • Bata as claras em neve com uma pitada de sal, adicionando o açúcar aos poucos até formar picos firmes.
  • Incorpore delicadamente as claras à massa, mexendo de baixo para cima para não perder o ar.
  • Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo bem baixo e unte levemente.
  • Coloque porções da massa em montinhos altos, tampe a frigideira e cozinhe lentamente por 5 a 7 minutos de cada lado, até dourar e firmar.
  • Sirva imediatamente, polvilhada com açúcar de confeiteiro ou acompanhada de frutas e mel.

💡 Dica Especial:

Para que fiquem bem altas, use aros de metal ou monte a massa em camadas, adicionando mais porção após alguns minutos de cozimento.

🧩 Variações:

  • Com chocolate – adicione cacau em pó à massa.
  • Com matcha – acrescente 1 colher (chá) de chá verde em pó.
  • Com recheio – sirva com chantilly e frutas vermelhas no meio.

⚠️ Erros Comuns:

  • Bater pouco as claras, deixando a massa pesada.
  • Cozinhar em fogo alto, queimando por fora e crua por dentro.
  • Virar cedo demais, fazendo a panqueca murchar.

🍽️ Vai bem com:

  • Calda de frutas vermelhas.
  • Mel ou xarope de bordo (maple syrup).
  • Chá verde ou café suave.

✨ Encerramento:

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Publicado por Leonardo P, criador do Delícias Online.
Publicado em 26/09/2025